メールカウンセリングのご案内

心の中にある想いを、もっと軽く、もっと自由に

忙しい日常の中で、ふとした不安やモヤモヤとした想いが、心に浮かんでくることはありませんか？

そんなとき、心が必要以上にしんどくならないためには、できるだけ気持ちを押し込めず、受け止めながら解消していくことが大切です。

ただ、誰かに相談したい、気持ちを外に出したいと思っても、時間や場所の制約で難しいこともあるでしょう。

また、顔をさらして話すのは不安だけれど、困ったときに気軽に話せる相談相手がほしい…。
そんなあなたに、メールカウンセリングをおすすめしています。

あなたのペースで進める相談の場

このサービスでは、あなたが感じる不安やモヤモヤ、心の中にあるさまざまな想いを、カウンセラーとのメッセージ（文章）でのやり取りを通じて整理していきます。

自分の気持ちや考えを言葉にすることは、少しずつ新たな気づきを見つけ出すための大切な時間です。

また、文章を書くのが苦手、自信がない…という方でも心配いりません。話が整理されていなくても大丈夫です。

メールカウンセリングでは、対面セッションと同じように、相談者さんの気持ち・考え方を尊重します。
カウンセラーが意見やアドバイスを押し付けるようなことは決して言いませんし、秘密も完全に守ります。

あたたかな雰囲気で、あなたのペースでメッセージのやりとりができるようにサポートしますので、ご安心ください。

自分の心とじっくり向き合える

このサービスでは、あなたのペースで何度でもメッセージのやり取りができます。
ちょっとした悩みや相談ごと、将来の不安についても、自由にお伝えください。

プランは2パターンからお選びいただけます。

日々の中で少しずつ自分と向き合い、自分らしい生き方を探していきませんか？

お問い合わせやお申し込みは、以下のボタンからお気軽にどうぞ。
メッセージ確認後、お手続きの流れなどに関するご案内を返信させていただきます。

対面とメールどちらがいいかな？と悩んでいる方も、まずはご相談ください。

あなたの状況や気持ちに合わせて、最適な方法を一緒に考えていきましょう。