あなたの人生を、
あなたの選択で。
心の声を言葉にして、自分らしい一歩を。

私たちはつい、
「こうあるべき」「普通はこうだ」という
見えない物差しの中で生きてしまうもの。

でも、本当に大切なのは、
「どう生きたいの?」
「何に心が躍るの?」
という自分自身の声。

幸せは、誰かにもらうものでも、
答えが用意されているものでもありません。

小さな心の声に耳を澄ませ、
不安や迷いにも向き合いながら
一歩ずつ、一歩ずつ
「自分らしく生きる道」を歩んでいく。

葉っぱが流れるイラスト

ごあいさつ

私自身、人生の中で何度も立ち止まり、「私はどう生きたいんだろう?」と問い続けてきました。

20代で会社員を辞め、フリーランスへ。
30代で東京を離れ、長野へ移住。
40歳で長く続けてきたライターに加え、心理・カウンセリングの学びと活動をスタート。

それぞれの選択には不安も迷いもありました。
でも、そのたびに心の奥にある本当の声に耳を傾け、言葉にすることで、少しずつ自分らしい道が開けてきました。

フリーランス14年の実務経験と、ライター/インタビュアーとして1,000名以上の人生に触れてきた経験。
そして、心理学の専門的な学び。

これらを土台に、今は「心の状態」と「現実的な働き方」の両面から、人生の転換期に伴走しています。

何歳になっても、自分の軸を信じて、自分らしく生きることはできる。
「世間の正しさ」ではなく、「今」のあなたの心の声を大切にすること。

試行錯誤しながら歩んできた等身大の経験があるからこそ、あなたの悩みや葛藤に深く寄り添い、
共に言葉を探しながら、一歩進むためのお手伝いができると思っています。

人生は何度でも、ここから変えていくことができます。
あなたが本当の「あなたらしさ」を見つけられるよう、精いっぱいサポートします。

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メニュー

働き方・生き方に立ち止まったとき、
心と向き合い、言葉にする時間


あなたらしい次の一歩を見つける~

フリーランス14年の実務経験と、1,000名以上の方のストーリーを聴いてきた経験。
そして心理学・カウンセリングの専門的な学びを活かして、
複雑に絡み合った想いを一緒に言葉にし、あなたらしい道を見つけるお手伝いをします。

「なんとなく違う」「このままでいいのかな」「本当はこうしたいのかも…」

言葉にならない気持ちを大切に受け止めながら、
対話を通じてあなたの価値観を言葉にし、無理のない「次の一歩」を一緒に考えます。

こんなときにご相談ください

  • 「このままでいいのかな」と漠然とした違和感がある
  • 周りに合わせがちで、自分の本当の気持ちがわからない
  • キャリアや生き方を見直したくなってきた
  • 働き方を、自分の価値観で選び直したい
  • 頭の中の迷いや不安を言葉にしてスッキリさせたい

こ提供メニュー

  • 体験セッション(初回限定/50分・3,000円)
    まずは相性を確認したい方、今の気持ちや状況を言葉にしていきたい方へ。
    オンラインで気軽にお試しいただけます。
  • オンラインセッション(60分・6,000円)
    対話を通じて、価値観の言語化から具体的な一歩までを一緒に考えます。
    心と現実の両面から、あなたらしい道を探ります。
  • メールカウンセリング(3往復・5,000円)
    「対面は少し苦手」「じっくり考えたい」という方へ。
    書くことで気持ちを整理し、自分のペースで向き合えます。

初めての方は、体験セッションからお気軽にどうぞ。

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お客さまの声

とても優しく寄り添って話を聞いてくださったので安心して色々な話を打ち明けることができました。
穏やかに共感や肯定をしてくださり、やり取りを重ねるうちに少しずつ心が落ち着いていきました。(40代・女性)

大切にしていることを言葉にしているうちに、自分の中にある「価値観」に改めて気づくことができました。
自分の内面に向き合って言語化できたことで、頭が整理され、心もすっきりと軽くなりました。(50代・男性)

ネットや本などで文を読んで励まされることももちろんあると思いますが、実際に共感や言葉掛けをいただくと、やっぱり感じ方が違うなと思いました。
自分自身のそのままの価値観を大事にしていこうと思いました。(20代・女性)

お話する中で「こういうことができそう!やれそう!」と視界が開けた気分ですっきりし、この先がより楽しみになりました。(30代・男性)

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初めての方へ

はじめての利用は、やっぱり不安や緊張もあるものだと思います。
「何を話せばいい?」「どんな雰囲気?」「本当に効果あるのかな…?」
そんな気持ちを感じるのは、ごく自然なこと。

そこで、まず気軽にお試しいただけるメニューをご用意しました。

体験セッション
(【初回限定】50分・3,000円/オンライン)

どんな内容でも、お話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。
一緒にゆっくりと気持ちや考えを整理していく時間を持ってみませんか?