ごあいさつ

自分を知ることから、あなたらしい働き方・生き方を

こんにちは。
心理カウンセラー、山﨑ももこ（やまもも）です。
このページに来てくださって、ありがとうございます。

私は、私自身がフリーランスとして活動を続けながら、
同じように個人で活動する方、スキルや個性を活かして一歩踏み出したい方、自分らしく生きたい方の心とキャリアのサポートに力を入れています。

もともとはライターとして、インタビューや執筆を通してたくさんの人の想いや人生に触れてきました。

気づけば15年以上。フリーランスとして自由に働くなかで、
「もっと深く、人の心に寄り添いたい」
「その人の根っこを支えるような関わりがしたい」
そんな気持ちが大きくなり、心理学やカウンセリングの学びを深めるようになりました。

自由であるぶん、フリーランス・個人事業主には孤独や迷いもつきもの

今の時代、SNSや本には「成功する方法」「理想の働き方」があふれています。

情報があるのはありがたい。でも、それだけではどうにもならないこともある。
特に、フリーランスや個人で働いていると、相談できる相手がなかなか見つかりづらいです。

「このままでいいのかな…」
「なんだか空回りしてる気がする…」
「やりたいことがあるのに、動けない…」

私自身、そんなふうに感じることがありました。
自由に働く喜びを感じながらも、ときにプレッシャーや孤独、不安やモヤモヤを抱え、自分なりになんとか乗り越えてきた実感があります。

でも、ちょっと苦しいとき、気軽に悩みや葛藤を相談できる専門家が身近にいたら…。

もっと心が楽でいられたし、思い切った選択や決断ができた気がすると感じるのも、正直なところです。

そんな気持ちから、私はフリーランスや個人事業主の人のサポートをしたいと考えるようになりました。

「自分の軸」があると、選ぶことに迷わなくなる

私がテーマとしているのは、「個人が自立・自律し、自分らしく生きる」こと。
世間の価値観や常識に流されるのではなく、
自分自身としっかり向き合い、自分の人生を自分の手で選んでいく人を増やしたいと考えています。

焦るとき、比べてしまうとき、疲れてしまったとき。
ちゃんと立ち止まって、自分の心の声を聴いてみる。

そうすると、「どうしたいか」が少しずつ見えてきます。

私たちはつい、「正しさ」や「他人の成功」に引っ張られてしまいがちですが、
自分にとっての「納得感」がある選択が、安心して働き続けるための土台になります。

たとえまわりと違っても。
歩みがゆっくりでも。
自分に嘘をつかずに選んだ道なら、ちゃんと「自分の人生を生きている」と思える。

そんなふうに感じられる人が増えるように活動しています。

「どう働きたい？ どう生きたい？」その問いに向き合うための、安心できる時間を

最後に。もう少し個人的なことを書いてみます。

私は幼い頃から感受性が強くて、内向的。集団が苦手で、人間関係や働き方に違和感を覚えることが多いタイプでした。

他人の目が気になって、自分の気持ちを後回しにしてしまったり。
一生懸命がんばるほど、「本当はどうしたいんだろう？」という声が聞こえなくなってしまったり。

そんなふうに、自分を見失いそうになったことが何度もありました。

そういう経験を通して実感するようになったことがあります。

「本当はどうしたい？」という問いに向き合うことが、自分らしく生きるための第一歩なんだと。
そして、答えは他人ではなく、自分自身の中にちゃんとあるんです。

だからこそ、私はカウンセリングを、ただ表面的な悩みを解決するだけの場所ではなく、
「その人らしく生きるために安心して自分と向き合える場所」にしたいと思っています。

あなた自身が納得して歩いていけるように、本気であなたの心に寄り添います。

あなたらしい働き方・生き方を、一緒に見つけていきましょう！

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