心も、実務も、両方サポート。
“寄り添い型”フリーランス支援
15年のフリーランス経験×カウンセラーが、あなたの伴走者になります
フリーランスや個人事業主として働く中で、不安やプレッシャー、将来への迷いを感じることはありませんか？
個人で働く人は日々の決断をすべて自分で担うからこそ、誰にも言えない弱音や、言葉にならないモヤモヤが積もってしまいがち。
周りに相談できる人がいない、相談しても「フリーランスって大変ね」で終わってしまう…。
そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
また、個人で活動をする場合、以下のような悩みや問題が複雑に絡み合うことが多いです。
- 心理的なモヤモヤ（自信がない・不安・孤独感・完璧主義で疲弊する）
- 実務的な課題（営業活動・案件管理・価格設定・クライアント対応）
- キャリアの悩み（今後どうしたいか・方向性の迷い・ワークライフバランス・スキルの伸び悩み）
このような問題をひとりで抱え込んでいると、モチベーションダウンや挫折につながってしまったり、心身の調子を崩したりしてしまいかねません。
せっかく独立し、自由に生きる道を選んだのにも関わらず、それは本当にもったいないことです。
このサービスでは、私自身の約15年にわたるフリーランス経験と、カウンセラーとしての専門性を掛け合わせ、あなたの心と実務の両面からサポートをさせていただきます。
- フリーランスとして独立したばかりで、不安や迷いを感じている
- 案件は取れているけれど、なんとなく自信が持てない
- 将来のキャリアプランが見えず、このままでいいのか悩んでいる
- 営業活動やクライアントとのコミュニケーションが思うようにいっていない
- 孤独感やプレッシャーを感じることが多い
- もっと自分らしい働き方・生き方を見つけたい
- 否定・非難をしない相手に安心して相談したい
安心して気持ちを整えながら、あなたらしく着実に前へ進むために。ぜひご活用ください！
具体的なサポート内容
気持ちの整理・自己理解のサポート
案件を進める中で感じる迷いや不安、誰にも言えないモヤモヤを、安心して話せる時間をご用意します。
何が心の負担になっているのか、どんな時に自分らしさを発揮できるのか、一緒に考えながら進みましょう。
気持ちのケアから、行動への小さな一歩まで、丁寧にサポートします。
目標設定＆アクションプランの伴走
現状の整理から、理想の姿、そこに向けた具体的な目標設定、アクションプランの設計まで。
「やるべきこと」ではなく、「やりたいこと」「できること」を一緒に探し、主体的・意欲的に行動できる状態を目指します。
途中で気持ちや状況が変わってもOK。柔軟に軌道修正しながら、あなたのペースで進めます。
実務・キャリアの相談＆アドバイス
営業や案件管理、価格交渉、クライアント対応など、現場で直面するリアルな悩みにも、具体的にアドバイス。
これまでの失敗談や成功体験もシェアしながら、「こういう時どうしたらいい？」に実践的に寄り添います。
フリーランスとして「自分の軸をどう作るか」「長く続けるための工夫」も一緒に考えます。
孤独を和らげる”対話”の時間
「ただ話を聞いてほしい」「自分の考えを整理したい」そんなご相談も大歓迎。
ときには雑談や壁打ちの相手、張り詰めた気持ちを整えるなど、心の余白をつくるお手伝いもしています。
ちょっとした対話から、新しいアイデアや気づきが生まれることはよくあるものです。
オプション（ライティングレッスン）
「書くこと」を強みにしたい方には、個別のライティングレッスンもオプションでご用意しています。
私はもともとライターとして、15年近く活動してきました。
企業のコーポレートサイトや採用サイトの制作、コラム作成、特にインタビューの仕事を多く手がけてきた経験があります。
駆け出しの専業ライターさんから、副業でライティングに挑戦したい方、テキストコミュニケーション力を向上させたい他職種のフリーランスの方まで対応可能です。
- 目標やスキル、経験に応じた完全個別カリキュラム
- 現場で求められる実践的スキルの指導
- 丁寧な課題添削による効果的な実力アップ
- 案件獲得のための営業方法やポートフォリオ作成サポート
「フリーランスライターとして、これから活動を本格化したい」「副業でライティングの仕事に挑戦したい」
「WebサイトやSNSでの発信力を高めたい」「文章でのコミュニケーションに自信をつけたい」
このような方は、お気軽にご相談ください。
サポート方法
定期セッション
オンライン（Zoom）で月1〜2回、60分程度のセッションを行います。
状況や課題に応じて、カウンセリング的なアプローチとメンタリング・コーチング的支援、実務的な情報提供やアドバイスを組み合わせてサポートします。
メール・チャットサポート
セッション間にも気軽にご相談いただけるよう、メールやチャットでのサポートもご利用いただけます。
（※月1回・2回コースの場合）
「急に不安になった」「クライアントとのやりとりで困った」といった時にも安心です。
個別カスタマイズ
その時々の状況や目標に合わせて、サポート内容を柔軟に調整します。
あなたのペースで、あなたらしい進み方をなによりも大切にします。
料金
セッションを定期的に受けていただくコース（月1～2回）と、好きなタイミングで単発利用いただけるコースをご用意しています。
（※契約期間の縛りはございません。終わりたいときにいつでも自由に終えていただけます）
定期コースには、セッション時間以外で悩みや困りごとが出た際に相談いただける、メールやチャットのサポートもついています。
| 利用プラン | セッション回数 | メール・チャットサポート | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| 月2回コース | 月2回 | あり | 5,000円/1回（月10,000円） |
| 月1回コース | 月1回 | あり | 6,000円/1回 |
| 単発利用 | 1回 | なし | 6,000円.1回 |
サービスの流れ
まずはオンラインで、あなたの現状やお悩み、サービスに期待することなどをお伺いします。
ご質問にもできるかぎりお答えさせていただきます。この時間で、私との相性やサービス内容をご確認ください。
納得いただけたら正式にお申し込み（契約）とさせていただきます。
初回セッションでは、より深くあなたの状況についてお話を聴かせていただきます。
継続的なサポートをご希望の場合は、具体的な目標設定やアクションプランを一緒に考えていきます。
1回で気持ちの整理がつけば、ひとまずそこで終わりとしていただいても構いません。
設定した目標に基づき、定期的なオンラインセッションを通じてサポートを行います。
ペースや期間は、あなたの状況に合わせて調整可能です。
一定期間ごとに振り返りを行い、目標達成度を確認します。
できるだけ短期間で、あなたが目指す方向に向けてしっかり進んでいけるよう、密にサポートさせていただきます。
まずはお気軽にご相談ください！
まずは無料ガイダンスで、どんな小さな悩みや困りごとでも、遠慮なくご相談ください。
「こんなこと相談していいのかな？」「何に悩んでいるのかはっきりしない」という段階でも大丈夫。
あなたらしい働き方・生き方を実現していく、小さなきっかけになれば幸いです。