「順調なはずなのに、なぜか満たされない」
「型にはまって生きることに、息苦しさを感じる」
「本当はもっと自分らしく過ごしたい」
そんな違和感や迷いを一人で抱えていませんか？
今の働き方や生き方に、なんとなくモヤモヤする。 でも、それを誰かに話すのは難しい。
「こんなこと相談していいのかな」と迷ってしまう。
そんな気持ちを抱えながらも、
「どうにかしたい」「変わりたい」と思って日々を過ごしている方も少なくないと思います。
もし今、「このままじゃ嫌だな」「どこか変えたいな」と感じているなら。
せっかくの大切な人生だからこそ、「自分らしく歩んでいく道筋」を一緒に見つけていきませんか。
- 今の働き方をこのまま続けていいのか、ふと不安になることが増えてきた
- 30代後半〜40・50代で、キャリアや生き方を見直したいと感じている
- 独立・副業に惹かれつつも、「本当に自分にできるのかな…」と迷っている
- HSP気質／繊細さゆえに、仕事や人間関係で疲れやすい
- 「順調なはずなのに、なぜか満たされない」という感覚がある
- 誰かの期待ではなく、「自分で選んでいる」という納得感を持って生きたい
- 弱音を吐ける相手がおらず、一人でなんとかしようと抱え込んでしまう
このセッションは、お悩み・お困りのことをしっかりとお聴きするのはもちろん、
あなたのペースで、これからどう進んでいきたいかも一緒に考える時間です。
私は約15年のライター・インタビュアー経験を持つカウンセラーとして、
あなたの言葉にならない想いを丁寧にすくい上げ、少しずつ言語化するお手伝いをします。
うまく話せない方でも大丈夫です。
インタビュアーとして1,000名以上の話を聴いてきた経験を活かして、あなたのペースで、言葉を一緒に見つけていきます。
私自身、会社員を経てフリーランスになり、「社会の枠組み」と「個人の幸せ」の間で迷いながら歩んできました。
いわゆるHSPとして敏感で内向的な気質もあり、一人で抱え込みながら、人間関係や自分らしさで悩んできたことも多かったです。
そういった経験があるからこそ、あなたの複雑で揺れる気持ちにも寄り添えると思っています。
まずは私の雰囲気やセッションの進め方を、気軽に体験してみてください。
50分／3,000円（税込）
※初回限定・お一人様1回までの特別価格（通常は60分/6,000円）です
- 現在の不安や困りごと、気持ちの落ち着かなさ、迷いなど、どんなこともお話しいただけます
- セッションの雰囲気・進め方を体験いただけます
- 秘密を守ります。温かく寄り添い、あなたのペースで安心してお話できるように進めます
- この1回で終わっても構いません。無理な勧誘や営業はありませんのでご安心ください
※外部サイト（MOSH）が新しいタブで開きます
「どんな人なのかな？」まずは安心して確かめてください
ご相談など1対1の対話の時間では、なによりも安心してお話しができることが大切。
でも、最初はやっぱり、
「どんな雰囲気なんだろう？」
「話を本当にしっかり聞いてもらえるかな？」
「自分に合うのかな？」
など、いろいろな不安を感じるものですよね。
ですから、まずは私の人柄や雰囲気に触れていただき、
「この人にならしっかり話していけそう」と本当に思えるかどうか、確かめていただけたらと思っています。
どんなことでも、遠慮なくお話しください
お話の内容は、働き方や生き方のあらゆること…
仕事やキャリアの迷い、人間関係の悩み、性格やコンプレックス、将来への不安など、どんなことでも大丈夫です。
どれもあなたらしい生き方を見つけるための大切な気持ちです。
【私がよくご相談を受けるテーマ】
これまでの活動を通して、特に以下のようなテーマでご相談をいただくことが多くあります。
働き方の転換期にいる方
- 30代後半〜40代や50代でキャリアの方向性を見直したい
- 独立・副業を考えているが不安や迷いがある
- 会社員を続けるかフリーランスになるか悩んでいる
自分らしさを模索している方
- HSP気質で働き方・人間関係に悩んでいる
- 型にはまって生きることに息苦しさを感じる
- 「このままでいいのか」という漠然とした違和感がある
人生の意味を考え直したい方
- ミッドライフ（中年期）に入り生き方を見つめ直したい
- 大きな問題はない気がするけれど満たされない
- 本当にやりたいことがわからない
仕事の話だけでなく、パートナーシップや家族との関係、以前から抱えてこられた悩みなどのお話も、もちろん大丈夫です。
若い方だけでなく、30代後半から40代・50代以上の方、男性相談者さんのキャリアや生き方のご相談も多く伺っています。
「こんなこと相談しても大丈夫？」と思うようなことでも、遠慮なくお話しください。
いきなり重たくて深い話をしづらい場合は、日常的な軽いことからでもかまいません。
少しずつ感じている気持ちを言葉にし、一緒に見ていきましょう。
お話の内容を外に漏らすことはありません。
「まず1回だけ話してみたい」という方も歓迎いたします。安心してお申し込みください。
体験セッションの詳細
時間： 50分
料金： 3,000円（税込）※初回の方限定
形式： オンライン（Zoom）
お申し込みは以下のボタンからどうぞ。
事前に気になることがあれば、お問い合わせフォームからお気軽にご連絡いただければと思います。
※外部サイト（MOSH）が新しいタブで開きます
ご利用の流れ
クレジットカード払いご希望の方：
MOSHの予約ページからお申し込みください。
（初めての方は、ゲストアカウントの作成をお願いいたします）
銀行振込ご希望の方：
お問い合わせページより、「体験セッション希望」と記載いただき、直接メッセージをお送りください。
私からメッセージで、お支払いなどに関する手続き方法のご案内メッセージをお送りします。
お支払い確認後、私から当日用のZoomURLなどが書かれたメッセージをお送りさせていただきます。
どうぞリラックスしてご参加ください。
セッションを受けた方の声
最初は多少緊張して、自分の好きではない自分の一面をさらけ出すことにためらいもありました。でも、飾らない自分を知ってもらうことで、自分への理解が深まったと感じています。
私の中にすでに答えはあって、それを引き出すお手伝いをしてもらったような感覚です。
ありのままの自分でいい。あるからやる、ないからやらないとか、アリナシ基準で物事を取捨選択するという考えがそもそも違うのだなと腑に落ちました。
私に足りないものはない！と信じられる時間となりました。（30代・女性）
お話出来てとてもよかったです。無理のない優しいテンションと雰囲気でゆっくりしっかり話を聞いてくださり、こちらも焦ることなく落ち着いてきちんと話をすることができました。
自分では当たり前だと思ったり、自分のよいところだと気づいていなかったりするところにきちんと着目し、見せて下さったように思います。
「あ、自分はこんなものを持ってたんだ、これってとてもいい部分なんだ」と改めて気づかされました。
この感覚を大切にしていきたいと思います。ありがとうございました。（30代・男性）
よくある質問
- どんな内容でも話していいのですか？
-
はい、仕事や働き方、人間関係、将来についての不安、ご自身の性格やコンプレックス、心の状態など、どんなことでも構いません。
どのような方の、どのようなお話も大切に伺います。 - 口下手で、うまく話せそうもないのですが…
-
「なんとなく不安や焦る気持ちがある」「方向性が見えない」といった漠然とした状態からでも大丈夫です。
言葉が出ないときにも、安心していられるよう、しっかりサポートしますのでご安心ください。 - メンタルクリニックに通っていますが、このセッションも受けられますか？
-
通院中の方は、できるだけ安心・安全のため主治医の先生にご相談のうえでお申し込みいただければと思います。
ただ、メンタルヘルス、精神疾患の基本知識は身につけておりますので、不安なことがある方は気軽におっしゃってください。
なお、本セッションは医療行為ではございません。他に専門的サポートが必要と感じられる場合は、適切な医療機関や公的相談窓口などをご案内させていただきます。 - 初めてなので合うかどうかわかりません。1回だけでもいいんですか？
-
はい、大丈夫です。1回だけでも気持ちが落ち着いて、ご自身で進んでみるとおっしゃる方もおられます。
無理な勧誘や営業は一切いたしませんのでご安心ください。
皆さまにお伝えしたいこと
「カウンセラー」や「セッション」と聞くと、ちょっと構えてしまう人もいるかもしれません。
「自分に必要あるのかな？」「どんなことを話せばいいんだろう？」
実は、私自身もカウンセリングを学ぶ前は、そんなふうに感じていました。
でも、本当は肩の力をぬいて、いろんなことを安心して話せる場所なんです。
普段なかなか口にできないことを話すだけで心が少し軽くなる。
「私ってこんなことを大切にしてたんだ」という発見がある。
そして、一歩踏み出す勇気がわいてくる。
カウンセラーの役割は、そんな場と時間を丁寧につくること。
そして、あなたが安心して自分の心と向き合えるよう、寄り添うことです。
特に私のセッションは、「なんでも話しやすい安心感」と「あたたかな雰囲気」を何よりも大切にしています。
実際に受けられた方からは、
「一人で悩んでいたけれど、心が軽くなった」
「自分でもよくわからなかった気持ちに気づけた」
「自分の価値観や軸がはっきりして自信が出た」
そんな声をいただいています。
このような相談の場は、決して気持ちが弱い人のものではありません。
「より自分らしく生きるため」に、自分の心と真剣に向き合おうとする人のためのものだと私は考えています。
体験セッションを通して、心の重荷が少しでも軽くなり、
何かしらの気づきがあればうれしく思います。
ゆっくりお話しをしながら、あなたの「自分らしさ」を一緒に見つけていきましょう。
※外部サイト（MOSH）が新しいタブで開きます