私のカウンセリングを受けてくださった方々から寄せられた感想をご紹介します。
「カウンセリングはどんな雰囲気？」「カウンセリングを受けると、どんな変化があるの？」
そんな疑問や不安をお持ちの方に、少しでも具体的なイメージを持っていただければ幸いです！
（※ご本人の承諾を得たうえで、個人情報には十分配慮し、掲載しています）
Zoomカウンセリングの感想
I.Y.さん（会社員/女性）
わたしは50歳なのですが、定年までの10～15年、何をするべきなのか、どういったキャリア形成をすればよいのか悩んでいました。
そのため、キャリアの方向性について、相談にのっていただきました。
ももこさんと初めましてのときは、どんな人だろう？と不安がありましたが、実際にお話して話しやすいと思いました！
そして、笑顔がすてきだな、感覚が近い方だな、と思いました。
寄り添っていただけたことが印象的です。
話をする中で、自分の中にある答えを引き出してもらいました。
そして、ももこさんから私がどう見えているのかを伺い、嬉しい気持ちになりました。
『確かにそんな一面もあるな』、『ここは伸ばすべきだな』など、自分を振り返ることが出来て、今後のキャリア形成に役立てたいと思いました。
まずは、お話させていただいた内容を、会社でつくる目標に落として、実践したいと思います！
キャリアに関する悩みは、年代によっても、また立場やライフステージによっても、常につきまとうものですよね。
今回、じっくりとお話を聴かせていただく中で、Iさんの素敵なところや強みがたくさん見えてきました！
大事なお話を聴かせていただき、ありがとうございました。
Y.Y.さん（公務員/女性）
最初は多少緊張して、自分の好きではない自分の一面をさらけ出すことにためらいもありました。でも、飾らない自分を知ってもらうことで、自分への理解が深まったと感じています。
私の中にすでに答えはあって、それを引き出すお手伝いをしてもらったような感覚です。
ありのままの自分でいい。あるからやる、ないからやらないとか、アリナシ基準で物事を取捨選択するという考えがそもそも違うのだなと腑に落ちました。
私に足りないものはない！と信じられる時間となりました。
カウンセリングを初めて受けてみて、ここじゃないどこかに連れて行ってほしいというような、どこか明確な導きを望んでいる自分もいることにも気づきました。
もともと私は自分を語ることが苦手だったのですが、今回お話できたのは、信頼関係があってこそだった気がします。カウンセリングは、相談者とカウンセラーの関係が大切なのだなと思いました。
Yさんがおっしゃるように、カウンセリングでは、まず相談者さんとの信頼関係をつくることをなによりも大事にしています。
安心してなんでも話せるあたたかな雰囲気の中、相談者さんと一緒に、本当の気持ちにていねいに向き合っていく。そんなカウンセリングになるよう心がけています。
大事なお話を聴かせていただき、ありがとうございました。
テキストカウンセリングの感想
相談者さまとても優しく寄り添って話を聞いてくださったので安心して色々な話を打ち明けることができました。
ご相談前は悩みに押しつぶされそうで不安で心が苦しくて仕方なかったのですが、やまももさんは穏やかに共感や肯定をしてくださり、やり取りを重ねるうちに少しずつ心が落ち着いていきました。
いただいた言葉はこれからも読み返して大切にしていきたいと思っています。
この度はありがとうございました！（女性・40代）
相談者さまこういうチャットを通しての相談は初めてだったので、どんな感じになるのだろうと少し緊張していたのですが、初回の返信から、やまももさんの優しさと共感がすごく詰まった温かい雰囲気を感じて、安心感を持ってお話しすることができました。
ネットや本などで文を読んで励まされることももちろんあると思いますが、実際に相手の方から共感や言葉掛けをいただくと、やっぱり感じ方が違うなと思いました。
やりとりを通じて、自分自身のそのままの価値観を大事にしていこうと思いました。
相談にのってくださり、本当にありがとうございました！（女性・20代）
相談者さま仕事の利害関係のない方に、話を聞いてもらえて気持ちが楽になりました。肯定していだだける点も心強く、前向きな気持ちになれます。チャットのお返事の早さももちょうどよいです。不安で押しつぶされそうでしたが、状況の変化もあり、なんとかやれそうかなという気持ちになってきています。ありがとうございます。（男性・50代）
やまももさんとお話しする中で周りの友達に相談するのとはまた別の角度からの意見を聞けてすごく救われましたし、前に進んでいけるよう色々やってみようかなと思えました。
わかりにくい文章だったと思うんですけど汲み取っていただいてありがとうございました。
ここからが自分のスタートになるかなと思います！
本当にありがとうございました☺️（女性・20代）