「自分らしく生きたい」
あなたのための2つのサポート
「他人の期待に応えることで、自分が本当に大事にしたい気持ちを見失っていませんか?」
「『こうあるべき』という世の中の声が、あなたの『こうしたい』を隠していませんか?」
やりたいことが”ある気がする”のに、いざ動こうとすると迷ってしまう…。
気づけば「他人軸」で選択を重ねて、自分の本当に何をしたいのか見えなくなってきた…。
そんな状態から脱して、「自分軸」で生きる道を歩んでほしい。
それが、「個人が自立・自律して、自分らしく生きる」をテーマに掲げる、私の一番の思いです。
約13年のフリーランス経験と心理学・カウンセリングの知識やスキルを活かし、
自分らしい働き方・生き方の選択をできるよう、心と行動の両面からサポートしています。
あなたの状況や悩みに合わせて、2つのサービスをご用意しています。
心と行動の両面をサポート
フリーランス独立・活動支援
心も行動も両方サポートする、
寄り添い型フリーランス支援サービス
働き方・生き方を
変えるためのカウンセリング
自分の軸で人生を決めていく。
あなたらしい働き方・生き方を見つけるお手伝い
どちらも、「自分らしく生きたい」というあなたの思いを大切に、丁寧に伴走しながら一緒に考え、サポートします。
フリーランス独立・活動支援
心も行動も両方サポートする、寄り添い型フリーランス支援サービス
15年のフリーランス経験×カウンセラーが、あなたの望む生き方・働き方への伴走者になります。
気持ちの整理から不安・モヤモヤの解消、実務的なアドバイス、目標設定まで、あなたを心と行動の両面からサポートします。
こんなときにご相談ください
- フリーランスとして活動を始めたが、迷いや不安がある
- 独立や副業を始めたいけれど、何からどう動けばいいかわからない
- 営業やクライアントとのコミュニケーションに苦手意識がある
- 具体的な目標を立てて行動することが難しい
- 将来のキャリアビジョンが見えず、このままでいいのか悩んでいる
- ひとり仕事の孤独感やプレッシャーを感じる
- 個人で快適に働くための心構えやマインドについて知りたい
サービスの詳細は以下ページよりご覧ください。

働き方・生き方を変えるためのカウンセリング
自分の軸で自分の人生を決めていくお手伝い
世間の「こうあるべき」や他人に振り回されず、あなた自身の心の声を大切にした働き方・生き方を見つけます。
あなたが何を大切にしたいのか、どう生きていきたいのかを深く理解し、迷いの少ない充足感のある毎日を送れるようお手伝いします。
こんなときにご相談ください
- 「このままでいいのかな?」と、どこかにモヤモヤ・不安がある
- 人の期待に応えすぎて、自分の気持ちがわからなくなった
- 働き方を変えたいけれど、何からどうすればいいかわからない
- キャリアやライフスタイルの転換期に迷っている
- いつも周りに合わせてばかりで人間関係に疲れてしまう
- ブレない自分軸をつくって自信を持ちたい
- 誰にも否定されずに、安心して考えや気持ちを整理したい
オンラインでの対話、またはメールやチャットでのやりとりから、あなたに合った方法を選べます。
あたたかな雰囲気の中、少しずつ自分の気持ちに向き合っていきましょう。
サービスの詳細は以下ページよりご覧ください。

どちらを選べばいいか迷ったら?
「私の悩みは、どちらのサービスに当てはまるんだろう?」
もし迷われた場合は、以下を参考にしてみてください。
- フリーランス/個人事業の実務的な課題がメイン。
気持ちも整えながら前に進む方法を一緒に考えたい方は「フリーランス独立・活動支援」へ。 - 人生やキャリア全般の迷い、関係性のモヤモヤ、自己肯定感や自分軸の整理など。
心と働き方・生き方そのものを見つめ直したい方は「働き方・生き方を変えるためのカウンセリング」へ。
どちらでも、あなたの「もっと自分らしく生きたい」という想いを大切に、全力で伴走させていただきます。
「どちらが自分に合うかわからない」という方は、お気軽にお問い合わせ、もしくは無料ガイダンスをご利用くださいね。