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～言葉にすることで、自分軸が見えてくる～

「決断に迷ってしまう」「なんとなく周りに流されてしまう」
「本当にやりたいことがわからない」
「常に漠然とした不安がある感じ」

そんな状態から、あなたの価値観・気持ちを言葉にし、確かな自分軸を一緒に見つけていきませんか？

【なぜ「こころの言語化」が大切なの？】

私たちの心の中には、大切な価値観や本当の気持ちがたくさんあります。
でも、それらの多くは「なんとなく」の感覚のまま眠っていて、意識しない限りそのまま見過ごされてしまいます。

だから、いざ決断しようとすると誰かの声や世間の常識に流されたり、迷ったりしてしまうのです。

「こころの言語化」では、カウンセラーとの対話を通じて言葉にならない感覚に一緒に触れながら、丁寧に言葉にしていきます。

【言語化すると、こんな変化が起きます】

心の中は、誰にも見ることができません。
でも、その中身をあえてちょっとずつ言葉にすることで、少し輪郭がはっきりしてきます。

「漠然とした不安はどこからきているんだろう」
「これから本当にやりたいことはなんだろう」
「AとBで悩んでいるつもりだったけど、本当に求めるものは違うところにあるのかも」

そんなモヤモヤの正体がクリアになってくると、あなたが本当に大切にしたい価値観がはっきりします。

価値観がはっきりすると、確かな「自分軸」が生まれます。
自分軸は、日々の選択に迷ったときの基準や指針となるようなもの。
これがあると、「自分はどう生きたいのか」をもとに自信を持って決められるようになります。

そして気がつけば、自分の基準に沿って選んだ道の先に、
あなただけの生き方が形づくられているはずです。

3つのメニューをご用意しています。
あなたらしい一歩を踏み出すために、最適なものをお選びください。