2025年4月– date –

ちょっと落ち込んだり、迷ったりしたとき、友達や家族など身近な誰かに話を聞いてもらうだけで、少し心が軽くなることってありますよね。 でも、思い切って話したのに「わかってもらえなかった」「余計にモヤモヤした」そんな経験もあるかもしれません。 ...

こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 「フリーランス」という働き方は、自由であると同時に、すべてを自分で決め、自分で引き受けるという「重さ」も抱えています。 一人で働くからこそ感じやすい孤独、将来への不安、「ちゃんとしなきゃ」という...

「カウンセリングを受けてみたいけれど、対面はちょっとハードルが高い…」「気持ちを言葉にするのに、時間がかかってしまう」そんなふうに感じたことはありませんか？ 対面で話すカウンセリングだけが、すべてではありません。メールやLINEなど、テキスト...

「本当はこう思っているのに、うまく言えない…」「伝えたつもりなのに、なぜか誤解されてしまう…」 人間関係の中で、こんなふうに悩んだことはありませんか？ 本音を伝えることは大切だけれど、言い方によっては相手を傷つけたり、関係がギクシャクしてし...