カウンセリングをもっと身近に– category –

こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 「カウンセリングが必要な人って、メンタルが弱い人でしょ？」そう思ったことはありませんか？ たしかに、心がしんどくなったときにカウンセリングを受ける人は多いです。ですが、実は、カウンセリングは 「何...

「なんだかモヤモヤするけれど、何が原因かわからない」「自分をもっと知りたいけど、どうすればいいかわからない」「考えてばかりで、答えが見つからない…」 そんな気持ちを抱えたまま、ひとりで頑張りすぎていませんか？ こんにちは。「自分を深く知り、...

こんにちは。カウンセラーの、やまももです。自分を深く知り、自分らしく生きるためのお手伝いをしています。 さて、皆さんはカウンセリングについて、どんなイメージを持っていますか？ 「カウンセリングには興味があるけれど、何を話せばいいかわからな...

こんにちは。「自分を深く知り、自分らしく生きる」ためのお手伝いをするカウンセラー、やまももです。 「なんとなく生きづらいけど、理由がわからない…」「やりたいことがわからなくて、焦る…」「とにかくモヤモヤするけど、どう整理すればいいの？」 そ...

こんにちは。「自分を深く知り、自分らしく生きる」ためのお手伝いをするカウンセラー、やまももです。 カウンセリングと聞くと、「心が限界になったときに受けるもの」と思われがちですよね。 でも実は、もっと気軽に、自分を知るために受けてもいいんで...