フリーランスの生き方– category –
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フリーランスに必要なセルフマネジメント術|孤独・不安・プレッシャーから自分を守るには
こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 「フリーランス」という働き方は、自由であると同時に、すべてを自分で決め、自分で引き受けるという「重さ」も抱えています。 一人で働くからこそ感じやすい孤独、将来への不安、「ちゃんとしなきゃ」という... -
フリーランスが「比較疲れ」から抜け出すには?SNSとの上手な付き合い方
こんにちは。自分を知り、自分らしく生きるためのフリーランスカウンセラー、やまももです。 「SNSを見ていると、つい他のフリーランスと比べて落ち込んでしまう…」「発信しなきゃと思うのに、プレッシャーばかり感じて疲れる…」 フリーランスにとって、SN... -
「フリーランス=幸せ」とは限らない。あなたの心がモヤモヤするときにできること
こんにちは。自己理解を深め、自分らしく生きたい人のお手伝いをするカウンセラー、やまももです。 「独立してやっと自由になれたはずなのに…なんだかモヤモヤする」「あまり幸せな日々とは感じられない…」 そんな気持ちを抱えていませんか? フリーランス... -
フリーランスが燃え尽きないために。無理なく働き続けるためのヒント
こんにちは。ライフデザインカウンセラーの山﨑です。 フリーランスとして働くうえでとても大切なのが、自分のメンタルケアをしっかりと行うこと。 自由な働き方ができる反面、すべての責任を自分で背負うことになるフリーランスは、知らず知らずのうちに... -
HSPはフリーランスに向いてる?それとも向かない? 13年の実体験から見えた答え
こんにちは、フリーランス歴13年、ライフデザインカウンセラーの山﨑です。 私は、繊細で敏感な気質を持つ、いわゆるHSP(Highly Sensitive Person)です。 会社員時代は、人の気持ちを察しすぎて疲れたり、環境の刺激に圧倒されたり…悩むことも多く、スト... -
フリーランスが自分らしく働くには?カギは自己肯定感とメンタルケア
こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 私はこれまで、フリーランスとして13年ほど活動してきました。調子のよいとき、落ち込んでしまうとき…いろんな瞬間があり、フリーランスの楽しさも大変さも、味わいました。 フリーランスは自由な働き方ができ... -
フリーランスに必要な「自分軸」とは?自由に自分らしく生きるために大切なこと
こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 フリーランスとして13年以上活動してきた中で、強く実感していることがあります。 それは、フリーランスが本当に自分らしく、自由に生きていくためには「自分軸」の安定感が欠かせないということ。 フリーラン... -
【体験談】会社生活の息苦しさを超えて見つけた、自分を大切にする生き方と働き方
こんにちは。カウンセラーの、やまももです。 今日は「自分らしい働き方がしたい」「やりたいことを見つけて自由に生きたい」と考えている方に向けて、私の体験談を踏まえ、そのヒントになればと思い、お話しします。 私は幼少期から敏感で繊細、いわゆる... -
フリーランスって本当に自由? 孤独や不安と向き合うためのヒント
こんにちは。「自分を深く知り、自分らしく生きる」お手伝いをしているカウンセラー、やまももです。 私は会社員を経て、フリーランスとして独立し、気づけば約13年になりました(2025年時点)。 「フリーランスです」と話すと、よく「自由でいいですね!...
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