自己理解– tag –

こんにちは。自分らしく生きたい方のための心やキャリアのサポートをするカウンセラー、やまももです。 皆さんは、気がかりなことがあったりモヤモヤした気持ちを抱えたまま、なんとなく過ごしてしまうことはありませんか？ 忙しい日々の中で、じっくりと...

こんにちは。自分らしく生きたい方の心やキャリアの伴走者として活動しているカウンセラー、やまももです。 忙しい毎日を過ごしていると、自分の心とゆっくり向き合う時間はつい後回しになってしまいます。そのまま放っておくと、モヤモヤが溜まって息苦し...

こんにちは。自分らしく、自由に生きたい方の心の整理とメンテナンスをお手伝いしている、カウンセラーのやまももです。 「いろんなことを、つい深く考えすぎてしまう…」そんなふうに、頭の中がモヤモヤして気分が晴れないとき。みなさんは、どう対処して...

こんにちは。働き方・生き方を変えたい方の一歩踏み出すお手伝いをするカウンセラー、やまももです。 「幸せ」と聞いたとき、あなたは何を思い浮かべますか？ 幸せのかたちは人それぞれ。誰かと比べるのではなく、「これが私の幸せ！」と感じられることが...