人生の転換期– tag –
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10年後の自分は、予想できなくていい。「変わり続ける」ことを許す生き方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 「人生設計」という言葉がありますよね。 もっとくだけた言い方をするなら、「ライフプラン」でしょうか。 私... -
「〇〇はオワコン」「これが稼げる！」に疲れたら。AI時代の副業選びの前に、自分に問いかけたい３つのこと
こんにちは。 心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 フリーランス歴14年の実務視点と、カウンセラーとしての学びから、自分らしい働き方・生き方づくりをお... -
仕事は順調なのに、なぜ満たされない？ 違和感の正体と、自分らしく進むための考え方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 「仕事も人間関係もそれなりに順調。周りからは『いいね』と言われるし、大きな不満があるわけじゃない。でも... -
フリーランスか会社員か迷ったら。その前に考えたい「どう働きたい自分か」
こんにちは。心と働き方を支援するカウンセラー、山﨑ももこです。 少し前から、ネット上で「フリーランスから会社員に戻る人が増えている」というニュースが話題になっ... -
「人生の選択に迷う、決められない」を抜け出すヒント。選んだ道を自分の正解に育てていく考え方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 私たちは日々、たくさんの「選択」をしながら生きています。 そして、それが大事なことであればあるほど、こ... -
HSPで仕事がつらいと感じたら｜働き方を変える、フリーランス・在宅ワークを選ぶ前に知っておきたいこと
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 私はこれまで、多くの繊細で敏感なHSP気質の方とお話ししてきました。 「人に気を遣いすぎて、仕事が終わるこ... -
「昔のように頑張れない…」40代・50代で自信や自己肯定感が下がりやすい理由と、その向き合い方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 対話を通じて、自分らしい働き方・生き方づくりのお手伝いをしています。 40代・50代に入ると、それまで当た... -
40代・50代が働き方に行き詰まる理由とは？ 「どう生きたいか」を軸にしたキャリア再設計の始め方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 40代・50代に入ると、それまで当たり前のように続けてきた働き方に、ふと「行き詰まり」を感じる瞬間がありま... -
40代・50代で「モヤモヤ」が続くのはなぜ？ 気分の落ち込みや違和感の正体と向き合い方
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 私は普段、30代後半～40代・50代のミッドライフ（中年期）世代の方の仕事や働き方、心の悩みのご相談を受ける... -
ミッドライフクライシス（中年の危機）とは？ 40代以降に訪れる「心の揺らぎ」の正体
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 40代に差しかかる頃、これまで普通にできていたことが少し重く感じたり、漠然とした不安感や焦り、気持ちのハ... -
40代で「人生をやり直したい」と思ったときに。現実的に選べる５つの選択肢
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 人の一生には、何度か大きな転換期があります。 30代後半以降、40代から50代の、いわゆる「中年」「ミッドラ... -
繊細な私でもフリーランスになれる？ HSP気質の人が独立前に整えておきたい4つの心の準備
こんにちは。心と働き方のカウンセラー、山﨑ももこです。 会社の人間関係に疲れやすい。オフィスの音や雰囲気に敏感で、帰宅するとぐったりしてしまう。自分のペースで...
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